Libertad Emocional
Llamamos Libertad Emocional a un conjunto de técnicas emocionales, energéticas y facilitadoras que, combinadas de una manera estructurada y coherente, permiten la liberación rápida de las tensiones emocionales y físicas en cualquier persona. Fue creada por Paco Vinagre y desde hace 8 años estoy aplicándola.
El punto de partida es que las emociones no resueltas nos generan tensiones físicas y enfermedades. En buena medida, muchas enfermedades, dolores físicos y problemas psicológicos tienen que ver con emociones negativas que no pudimos liberar adecuadamente en su momento. Para resolver los problemas hay que ir a sus raíces.
Las emociones negativas se acumulan y nos generan tensiones, que se manifiestan en el cuerpo: miedo en el cuello, ansiedad en el pecho, rabia en la mandíbula... Todos hemos pasado y pasamos por muchas vivencias emocionalmente negativas y, si no las hemos podido o no las podemos procesar bien, van dejado"su rastro" en nuestro cuerpo.
Estas técnicas son aplicables en innumerables situaciones de nuestras vidas. Al limpiar las emociones se observa una mejora física. Los dolores de cabeza, de espalda y otros malestares tienden a mejorar o desvanecerse, aliviando el estrés diario y aumentando el bienestar y las ganas de vivir.
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